Beberapa tahun belakangan ini kita dihadapkan untuk dapat hidup berdampingan dengan pandemi COVID 19. Awal pandemi hampir semua orang diharapkan untuk dapat tetap di rumah dan menghindari berkegiatan apapun di luar seperti bekerja, bersekolah serta kegiatan yang dianggap menimbulkan keramaian .
Seiring dengan berkembangnya study mengenai virus COVID-19, vaksin telah ditemukan dan perlahan disebarluaskan. Mendapatkan vaksinasi adalah langkah besar untuk melindungi diri sendiri dan orang lain. Tidak ada vaksin COVID-19 yang menawarkan perlindungan 100%, oleh karena itu penting untuk tetap menjalankan protokol kesehatan dalam keseharian meskipun adanya penurunan kasus covid 19 di Indonesia.
Perlahan aktifitas di luar ruangan sudah mulai diperbolehkan, namun tetap dengan syarat-syarat yang wajib dipatuhi.
Dengan mengambil beberapa langkah penting, Anda dapat membantu meminimalkan risiko terpapar virus COVID-19:
1. Usahakan selalu melakukan check-in di Aplikasi peduli lindungi saat akan memasuki tempat keramaian.
2. Saat merencanakan acara jalan-jalan, cobalah untuk menghindari waktu sibuk dan pengaturan yang ramai dan ambil rute yang tidak terlalu padat jika memungkinkan.
3. Membawa pembersih tangan dengan setidaknya 60 persen alkohol, tisu desinfektan, tisu, masker ekstra, face shield jika perlu.
4. Sebelum meninggalkan rumah, periksa untuk memastikan semua anggota keluarga merasa sehat dan bebas gejala.
5. Ingatkan satu sama lain untuk mengikuti tindakan pencegahan yang direkomendasikan saat berada di luar, seperti menjaga jarak setidaknya satu meter dari orang lain, mengenakan masker saat dekat dengan orang di luar rumah, tidak menyentuh wajah (mata, hidung, mulut) atau permukaan luar masker, serta sering mencuci atau membersihkan tangan Anda.
6. Jika Anda memutuskan untuk makan di luar, paling aman untuk membawa makanan dan peralatan Anda sendiri. Jika ini tidak memungkinkan, bawa pulang adalah pilihan yang lebih aman daripada makan di dalam ruangan. Jangan lupa cuci tangan atau cuci tangan sebelum makan.
7. Membayar dengan saldo digital untuk mengurangi kontak.
8. Sesampainya di rumah, pastikan untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. Setelah itu mandi dan memcuci atau memisahkan pakaian yang dikenakan.
Dengan melakukan hal-hal diatas, bisa saja kamu membantu memutus penyebaran virus COVID-19.
https://www.unicef.org/azerbaijan/stories/how-stay-safe-outside-during-covid-19-pandemic
https://www.unicef.org/azerbaijan/stories/covid-19-and-holidays-how-reduce-your-risk
