0
0
Kehamilan tidak menjadi pengalang bagi para calon Bunda untuk berolahraga, lho. Manfaat olahraga tak hanya berdampak bagi Si calon Ibu saja, namun juga dapat mendukung proses persalinan menjadi lebih lancar.
Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan Ibu hamil sebelum melakukan olahraga. Apa saja ya?
Boleh saja Ibu hamil berolahraga, tapi simak beberapa hal ini ya:
Apa saja yang harus dihindari oleh Ibu hamil ketika berolahraga?
Setiap Ibu hamil mempunyai kondisi yang berbeda-beda. Jika masih ragu untuk berolahraga selama masa kehamilan, jangan sungkan untuk berdiskusi dengan dokter, ya Bunda.
